Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
frau_lodtbrock
Dziennik
15 lip 21
Dziennik frau_lodtbrock, 15 lip 21
Profil frau_lodtbrock
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jetzt pass ich endlich wieder in das Kleid für die Hochzeit (bin nur Gast🙈)
63,9 kg
Do tej pory straciłeś:
3,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lipca 2021:
1408 kcal
Tłusz: 74,04g | Białk: 67,33g | Węglo: 113,82g.
Lunch:
Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel Mariniert, Brokkoli, Frischkäse, Frikadelle, Kroketten.
Obiad:
Elinas Joghurt Nach Griechischer Art Heidelbeere, Kaufland Camembert, Golden Toast Vollkorn Toast.
więcej...
1663 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
63 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super 👍
15 lip 21 przez użytkownika:
Jule Go !
Super! Zeigst du ein Bild vom Kleid?
15 lip 21 przez użytkownika:
soku75
Kann ich machen, wenn ichs anziehe nächste Woche 🙈
15 lip 21 przez użytkownika:
frau_lodtbrock
Auja🤗
15 lip 21 przez użytkownika:
soku75
Historia Wagi frau_lodtbrock
Zobacz Pełną Historię