Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
316 kcal
|
Tłusz: 8,24g | Białk: 35,16g | Węglo: 27,42g.
Lunch: Siyah Üzüm, Tatlı Kiraz. Obiad: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Biber, Kırmızı Domates, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|