Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 28,12g | Białk: 67,24g | Węglo: 82,61g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Auchan Biscottes, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Super U Fromage Allégé 5%, Oeuf. Obiad: Knorr Erişteli Tarhana Çorbası. Przekąski/Inne: Miel, Wasa Fibres, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Super U Filet de Poulet Cuit au Four, Courgette, Heineken Bière. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|