|
Ansiosa para a meta 2 - 99.4kgs, faltam apenas 2.5kgs... Simbooooraa
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 94,10g | Białk: 78,13g | Węglo: 139,94g.
Śniadanie: Aurora Poulet Defumado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Di Mangiare Pão Zero Açúcar com Grãos , Tirol Leite Semidesnatado, Café. Lunch: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Elefante Extrato de Tomate, Arroz Parboilizado Cozido, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Obiad: Madero Maionese, Monster Energy Ultra Violet, Madero Batata Frita, Madero Cheeseburger Madero Junior . Przekąski/Inne: Pizza de Chocolate. więcej...
|
|
2472 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 1 minuta, Spanie - 8 godziny i 59 minut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|