Dziennik merry mel, 15 lip 21

Weight done Sunday in the meantime I still feel fat and frumpy. Mel
53,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2021:
898 kcal Tłusz: 14,19g | Białk: 31,10g | Węglo: 148,75g.   Śniadanie: Alpen Cereal, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpro Almond Dark Chocolate Milk . Lunch: Alpro Almond Dark Chocolate Milk , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpen Cereal. Obiad: Alpen Cereal, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpro Almond Dark Chocolate Milk . Przekąski/Inne: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). więcej...
310 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.