Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 49,76g | Białk: 58,38g | Węglo: 156,06g.
Śniadanie: Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. Obiad: Кабачковый Торт, Макароны по Флотски, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго, Голубика. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|