Dziennik Carolleme13, 15 lip 21

Profil Carolleme13 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021

137 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg. Wciąż do stracenia: 37 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2021:

1464 kcal

Tłusz: 61,16g | Białk: 93,94g | Węglo: 138,20g. Śniadanie: Banana. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Assada. Obiad: Seara Filé Mignon Suíno , Extra Miolo de Acém. więcej...

3877 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 5,3 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Carolleme13

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Carolleme13, 15 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi Carolleme13