|
Кето, но+1150лишнего97. 5
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2967 kcal
|
Tłusz: 217,71g | Białk: 191,32g | Węglo: 69,05g.
Śniadanie: Копченый или Вяленный Бекон, Сыр из Козьего Молока. Lunch: Сушеные Семена Подсолнечника, Грецкие Орехи, Брынза, Голубика, Кукуруза Вареная, Говядина Тушеная, Арахисовая Паста, Сметана Домашняя, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Карась Жареный. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|