Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2014
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 45,67g | Białk: 56,19g | Węglo: 156,43g.
Śniadanie: Cantaloupe (Muskmelon), Hard-Boiled Egg. Lunch: Hershey's Milk Chocolate Bar, Baby Carrots, Hummus, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Skinless Chicken Breast, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). Obiad: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Przekąski/Inne: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jane Robbin
|