Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 43,47g | Białk: 73,93g | Węglo: 97,06g.
Śniadanie: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Lunch: Sapateira, Camarão Cozido, Morcela, Pão Branco, Cerveja. Obiad: Lidl Sopa de Couve-Flor. Przekąski/Inne: Milbona Pudim Proteico. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|