Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 65,80g | Węglo: 127,90g.
Śniadanie: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Roma Malkist Crackers (3). Lunch: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Ottogi Jin Ramen. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliaanitaaaa
|