Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 80,32g | Białk: 93,77g | Węglo: 197,91g.
Śniadanie: Станем Друзьями Авокадо , Творог 5%. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Творожный Десерт, Картошка Печеная, Паштет из Куриной Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, ITLV Маслины без Косточки, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Obiad: Творожный Десерт, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Przekąski/Inne: Кабачковые Оладьи с Сыром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|