Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 110,05g | Węglo: 155,78g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Pesca, Albicocche, Bellentani Prosciutto Cotto Scelto , Lonza di Maiale (Filetto), Pesto, Gran Pavesi Cracker Salati, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Lonza di Maiale (Filetto), Grana Padano Grana Padano. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|