Dziennik СветланаКалинина, 16 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
58,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2021:
1433 kcal Tłusz: 109,41g | Białk: 84,15g | Węglo: 14,84g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Super Foods Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Малина, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Листья Салата, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). więcej...
1420 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.