Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 152,69g | Białk: 61,12g | Węglo: 117,44g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сгущенное Молоко, Кофе, Яйцо, Сало. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Масло Икорное, Картофельное Пюре, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Obiad: Кефир 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Чай, От Палыча Торт Наполеон, Сухой Жареный Соленый Арахис. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|