Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 86,26g | Białk: 86,32g | Węglo: 184,38g.
Śniadanie: Preston Оладьи. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Preston Оладьи, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Obiad: Torero Вафли Chocolate Cream, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|