Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 48,09g | Białk: 94,95g | Węglo: 141,48g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Lunch: Апельсин, Главпродукт Варенье Земляничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 4 Сезона Овощные Галеты по-Итальянски , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Creative Kitchen Холодный Суп: Щавелевый. Obiad: ВкусВилл Фалафель с Соусом Тахина. Przekąski/Inne: Чернослив, Хумус, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рот Фронт Карамель Мятная, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|