Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 59,28g | Białk: 116,20g | Węglo: 132,49g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Черешня, Гранат, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Чиабатта , Аморе Форель Слабосоленая. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|