Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 7,61g | Białk: 23,80g | Węglo: 193,84g.
Śniadanie: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Teh Manis. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Przekąski/Inne: Gula Pasir, Kopi. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi citrarahayu
|