Dziennik alohaerba92, 16 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
70,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2021:
1706 kcal Tłusz: 43,56g | Białk: 86,69g | Węglo: 228,32g.   Śniadanie: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Nuii Nocciole Salate e Caffè della Tanzania MIO. Lunch: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO. Obiad: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Przekąski/Inne: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. więcej...
2285 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.