Dziennik Nahitis, 16 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2021:
1156 kcal Tłusz: 26,91g | Białk: 87,74g | Węglo: 139,87g.   Śniadanie: Danone Light & Free Skyr et Granola. Lunch: Meringues, Poudre d'Ail, Escalope de Poulet, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Mymuesli Superchoc, Printiligne Fromage Blanc 0%. więcej...
1620 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nahitis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.