Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 45,32g | Białk: 133,42g | Węglo: 226,56g.
Śniadanie: Delidor Crema Spalmabile alle Nocciole, Conserva di Marmellata, Belbake Farina Integrale , Milbona Skyr Magro Bianco , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Pane di Semola, Milbona Skyrella, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Carote. Obiad: Lidl Kebab di Pollo, Italiamo Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Przekąski/Inne: Auchan Mais Tostato e Salato, Birra, Melone. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|