Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 88,63g | Białk: 126,66g | Węglo: 136,89g.
Śniadanie: Batavo Iogurte Nuv Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Creme Brulee, Café Expresso, Churrasco, Batata Assada. Obiad: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Macarrão, Molho de Tomate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annamarthavf
|