Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 147,76g | Białk: 106,51g | Węglo: 38,60g.
Śniadanie: Избенка Сливки 10% Порционные, Дары Природы Фундук Жареный, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: O'zera Горький Шоколад без Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, Кухня на Районе Омлет Четыре Сыра, Сырные Булочки на Псиллиуме, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Мираторг Бекон Классический Жареный, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Obiad: Excess Free Рулет Сливочное Манго, Киприно Сыр Пармезан, ISKA Зелёные Оливки без Косточек, Петрушка, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Oleos Хлебцы Льняные, Салат Айсберг, Семга / Форель Жареная, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Огурец (без Кожуры), Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Избенка Сливки 10% Порционные. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|