Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 98,58g | Białk: 75,53g | Węglo: 18,87g.
Śniadanie: Woolworths Hass Avocado, Boiled Egg, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Obiad: Cucumber (with Peel) , Woolworths Hass Avocado, Woolworths Halaal Dhania Lamb Burgers. Przekąski/Inne: Lancewood Double Cream Strawberries & Cream Yoghurt, Woolworths Roasted & Salted Macadamias, Woolworths Gemsbok Biltong. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sir Jeffers
|