Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3649 kcal
|
Tłusz: 117,80g | Białk: 205,03g | Węglo: 419,99g.
Śniadanie: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Chocolat 95%, Lidl Fruits Rouges. Lunch: Monster Energy Ultra , Sicilia Jus de Citron, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Courgette, Freshona Purée de Tomates, Belbake Amandes En Poudre, Vita D'or Huile de Colza. Obiad: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lidl Steak Haché 5%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Freshona Haricots Verts , Ebly Blé , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Chocolat 95%, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Fruits Rouges, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel. Przekąski/Inne: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Pomme. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|