Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 56,55g | Białk: 61,28g | Węglo: 130,09g.
Śniadanie: Bolthouse Farms Protein Plus - Dutch Chocolate Banana (11 oz). Lunch: Yoplait Oui French Style Yogurt - Honey, Great Value Seasoned Croutons, Pearls Medium Black Olives, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix. Obiad: Signature Cafe Spring Strawberry & Feta Salad, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Przekąski/Inne: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DaniBSkinnySoon
|