Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2408 kcal
|
Tłusz: 103,14g | Białk: 136,13g | Węglo: 189,56g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Жареное Яйцо, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Батон Нарезной. Lunch: Батон Нарезной, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Obiad: Обычное Пиво, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Сельдь Соленая, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Киндер Киндер Пингви Шоколад, Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Магнит Слива. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|