Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2585 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 124,03g | Węglo: 387,20g.
Śniadanie: Gran Turchese Biscotti, Monster Energy Ultra MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Lunch: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Pane Ciabatta MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Obiad: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Przekąski/Inne: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Ciabatta MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|