Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 39,75g | Białk: 40,02g | Węglo: 77,34g.
Śniadanie: Comté, Auchan Blanc de Dinde Doré au Four -25% de Sel, Nectarines, Thé Vert. Lunch: Marie Moussaka au Boeuf, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Céréal Bio Tofu aux Herbes, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Vin Merlot. Obiad: Magnum Mini Double Chocolat, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Pain Complet de Seigle, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Lima Gomasio, Garbit Taboulé 5 Légumes , Poivrons Rouges Doux, Courgette, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Daco Bello Formule Détente, Abricots. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|