Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 84,52g | Węglo: 176,82g.
Śniadanie: Черешня, Корица, Ого Отруби Пшеничные, Персики, Granolife Мюсли Ананас-Облепиха, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Окей Овощная Смесь Мексиканская, Дары Природы Салатная Фантазия, Вологодское Льняное Масло, Националь Маш. Obiad: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мирамар Форель Слабосоленая, Fazer Чиабатта . Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Победа Шоколад Горький 72%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|