Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 100,80g | Białk: 71,61g | Węglo: 159,14g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, Nulka Коллаген, Махеевъ Хрен Столовый, Кухня на Районе Свекольник на Кефире. Lunch: Балтийский берег Creme Le Mare, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Хрен Столовый, Кухня на Районе Свекольник на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Кабачки Жареные, Домик в деревне Сметана 15%. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|