Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 27,66g | Białk: 104,25g | Węglo: 71,32g.
Śniadanie: Перекресток Яблоко Гала, Молоково Молоко 3,2%, Метро Сырники . Lunch: Куриная Грудка Отварная. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|