Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 74,54g | Białk: 90,34g | Węglo: 150,80g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Простоквашино Молоко 2,5%, Манго, Коровка из Кореновки Творог 5%. Obiad: Шоколадница Авокадо Тост , Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|