Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 26,00g | Białk: 30,94g | Węglo: 78,90g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Морковь, Огурец (с Кожурой). Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Квашеная Капуста, Приготовленная Морковь, Сердце Куриное, Дикий Рис (Вареный). Przekąski/Inne: Fine Food Перепелиное Яйцо, Перекресток Авокадо , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|