Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 42,65g | Białk: 54,69g | Węglo: 136,87g.
Śniadanie: Банан, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Ржаной Хлеб, Трубочка со Сгущенкой, Конфета, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый. Lunch: Песочное Печенье, Запеченная или Жаренная Рыба, Конфета, МарС Мороженое. Przekąski/Inne: Гренки Домашние, Омлет или Яичница с Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|