Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jul-chen
Dziennik
18 lip 21
Dziennik Jul-chen, 18 lip 21
Profil Jul-chen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🧐 Werd Mal etwas weniger Sport treiben und meinen ETB wieder etwas höher setzen ...
67,8 kg
Do tej pory straciłeś:
62 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lipca 2021:
937 kcal
Tłusz: 49,24g | Białk: 35,89g | Węglo: 91,68g.
Lunch:
Eierwaffeln, Alpenmark Butterkäse, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz.
Przekąski/Inne:
Aldi Gouda Jung, Europäische Weintraubensorte.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍 schön, dass du gut für dich sorgst 😊
18 lip 21 przez użytkownika:
0MaschaBee0
Rechtzeitig bremsen will geübt sein 👍 Machst du gut 🤗🌸💚
18 lip 21 przez użytkownika:
sjw*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jul-chen
Zobacz Pełną Historię