|
👌
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 51,35g | Białk: 90,15g | Węglo: 158,62g.
Śniadanie: Сырники с Рисовой Мукой, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Волошкове Поле Кефир Безлактозный 2,5%, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Вареное Яйцо, Баклажанная Икра, Перловая Каша. Obiad: Паста Карбонара. Przekąski/Inne: Волошкове Поле Бiфiдо Йогурт без Лактози 1,5%, Nut Master Арахисовая Паста, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|