Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 22,82g | Białk: 47,99g | Węglo: 65,87g.
Śniadanie: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Parma Prosciutto di Parma Dop, Melone. Obiad: Sant'Anna Acqua Naturale, Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Przekąski/Inne: Sibamba Mandorle Sgusciate, Delta Yogurt Greco Bianco, Nettarine. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|