Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 69,46g | Białk: 67,67g | Węglo: 187,49g.
Śniadanie: Prugne. Lunch: Patatine Fritte, Conad Sapori e Dintorni Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rima Focaccia Integrale. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Pomodori Datterini, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|