|
buona Domenica a tutti
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 53,55g | Białk: 107,01g | Węglo: 151,86g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Caffè Espresso. Lunch: Pomodori, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Garofalo Caserecce Integrali, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Formaggio Grattugiato Fresco, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Prosciutto di Tacchino, Esselunga Naturama Insalata Allegra. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|