Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 65,12g | Białk: 51,57g | Węglo: 104,71g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Лента Сметана 20%, Северодвинск-Молоко Творог 9%, Арбуз. Obiad: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Кофе (Эспрессо), Свитлогорье Сливки 33%, Сарафаново Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|