Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 114,26g | Białk: 111,54g | Węglo: 73,96g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Масло Гхи, Семга Слабосоленая. Lunch: Семга Слабосоленая, Walkers Шоколадные Конфеты с Мятной Начинкой , Арахисовая Паста, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Салат Овощной со Сметаной, Индилайт Бедро Индейки. Obiad: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|