Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 36,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 72,48g | Białk: 61,35g | Węglo: 206,80g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Зимаречье Сыр Зимаревский. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Картофель. Obiad: Кефир 2,5%, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Окей Малина. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|