Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 118,92g | Białk: 51,58g | Węglo: 16,13g.
Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Сметана, Творог 9%, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Кофе, Малина, Чиа пудинг, Помидоры, Свинина Отварная, Жареное Яйцо, President Масло Топленое. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|