Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
306 kcal
|
Tłusz: 7,06g | Białk: 39,15g | Węglo: 22,71g.
Śniadanie: Рийет из Консервированного Тунца, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Сибас. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|