Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
270 kcal
|
Tłusz: 12,57g | Białk: 19,94g | Węglo: 18,58g.
Śniadanie: Loacker Quadratini Dark Chocolate, Fage Total 0%. Lunch: Bresaola, Coop Rucola, OK Bio Gallette di Mais, Calvé Maionese Leggera, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|