Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
42,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2112 kcal
|
Tłusz: 74,42g | Białk: 77,49g | Węglo: 284,22g.
Śniadanie: Три Медведя Мороженое с Фиалкой, Бублик, Абрикос, Вареники с Вишней, Подлива, Макароны Отварные. Lunch: Бублик, Сыр, Колбаса Докторская, Яготинське Масло Сливочное 73%, Короваево Хлеб Зерновой "Люкс", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каша Пшенная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Класс Пирог с Картошкой и Грибами , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каша Пшенная, Рома Пирожок с Абрикосом. Przekąski/Inne: Колбаса Докторская, Сыр Колбасный, Сладкая Булочка. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|