Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 55,29g | Białk: 106,64g | Węglo: 281,23g.
Śniadanie: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, la Vida Crema Proteica alle Nocciole, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Pesca Noce, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno. Lunch: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di grano saraceno decorticato. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Low Butter Burro di Arachidi in Polvere , Altromercato Cacao Magro, Banana, Pane di grano saraceno decorticato. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|