Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 57,50g | Węglo: 160,02g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Блины на Молоке, Свеклы, Капуста. Lunch: Ратимир Рулет "Домашний", Елизавета Хлебцы Кукурузные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Primfood Халва Самаркандская, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Борщ с Курицей. Obiad: Манго, От Мартина Семечки Отборные, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|